Estate 2017

Ridere fa bene, lo sanno tutti: la scienza ha dimostrato che una dose giornaliera di risate (15-20 minuti) è in grado di ridurre lo stress, rallentare la frequenza cardiaca, rinforzare la mente, sollevare il morale, dissipare il pessimismo e fare spazio alla gioia. Ecco perché a Sant’Anna del Volterraio, oltre al pilates, si organizzano in estate anche corsi di questa particolare pratica, lo Yoga della Risata, che unisce le proprietà terapeutiche del ridere agli esercizi classici dello yoga. Una disciplina unica com’è unico il nostro hotel, tutta da provare per arricchire la vostra vacanza all’Elba con un’esperienza fuori dall’ordinario.